當我們在面臨任務的時候
很多時候我們都會擔心
或懷疑自己做不到
所以我...

當我們在面臨任務的時候
很多時候我們都會擔心
或懷疑自己做不到
所以我們會去想該如何讓自己做好

在思考如何讓自己變好的時候
其實我們都忘了最該思考的是眼前的任務
當我們能夠先把想法和注意力放在任務上如果這個任務跟自己的能力相當時
就更能夠進入心流狀態

狀態是一個抽象的概念
今天就要用具體的例子
來和大家分享到底什麼是心流！

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